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Direita em top spin 14-02-2023

Como fazer uma Direita em top spin

Esquerda em top spin a uma mão 14-02-2023

Como fazer uma Esquerda em top spin a uma mão

Esquerda em top spin a duas mãos 14-02-2023

Como fazer uma Esquerda em top spin a duas mãos

Vólei de direita 14-02-2023

Como fazer Vólei de direita

Vólei de esquerda 14-02-2023

Como fazer Vólei de esquerda

Serviço 14-02-2023

Como fazer o Serviço

Smash 14-02-2023

como fazer o Smash